A matracok története

A matrac szó az arab nyelvből ered, matrahnak hívják a tradicionális arab fekvő és pihenőhelyet. A matrah szó jelentése “dobja le”, vagy “a hely ahol valamit
ledobtak” illetve “szőnyeg, párna”. A keresztes lovagok révén került akifejezés Európába.

Már a neolitikus időszakból is találtak kezdetleges ágyat és matracot. A kártevők, rovarok elleni védekezésként a talaj szintjénél magasabb fekvőhelyet
készítettek. Az első matrac egy halom fű, levél, esetleg szalma lehetett a talajon, állatbőrrel letakarva.

READ MORE

7 hiba ébredéskor

Ma reggel szundikáltál? Kihagytál egy csésze meleg kávét? Kihagytad a reggelit? Ha ezek tippek voltak arra, hogyan ébredj fel, akkor nem lett volna nagyon jó. De ne hagyd, hogy ez problémát okozzon neked. Az alvási szokások, és az ébrenléti szokások, lehetnek jók vagy rosszak, de könnyen változhatnak. Itt van, hogyan kell kezelni a hét általános hibát, és mindig úgy ébredsz fel, mint egy profi:

READ MORE